いつものジム通い

4ヶ月ぶりくらいだろうか。久しぶりにジムに行ってきた。
事故にあってから運動らしい運動をしなかったので、身体がなまりきっていた。
いつもよりウェイトを少し落としてのトレーニングだが、
ちょっと動かしただけですぐに疲労感に襲われた。
右手首も結構痛むし、まだ気持ちよく動かすには時間が少しかかりそうだ。

それでも毎週のように顔をあわせていた係りのねえちゃんにも会えたし、
やはり運動した後の心地よい疲労感が、運動した！という感じを高めてくれた。
帰りに夕飯の食材を買って、簡単料理をすることもささやかな楽しみだ。

またこんな何気ない生活ができてよかった。心も身体も、もっと強くなりたい。

エレクトーン レッスン13

エレクトーンレッスン13回目。今日は風が冷たかった。

いままでノリのよい曲調ばかりの即興だったので、
今日はゆっくりした曲調の課題で戸惑ってしまう。

弾むようなノリのフェイクがうまく入れられず困っていると、
音と音の間を補完するようにつなげていくような、
流れるフレーズを重視したフェイクがいいとのアドバイス。
イントロも然り。流れるメロディで自然につなげていくことができるよう。

ブロック奏もまだまだ甘いので、ゆったりした曲は、
わざと全部3和音で弾いてみたりするという練習を行うことにした。

課題のヒントに間奏を入れてみましょう、とあったので、
曲の途中に間奏を入れる練習もすることに。
先生は2コーラスの最後にフェルマータやリタルダンドをかませて、
3拍子につなぎかえるという編曲をしてみせてくれた。
これはやべえ・・・。即興とは思えない完成度の高さを感じる。

これもパターンのうちなんだそうだ。まだまだ先は長い。

空と大地の思い出

夜までには大気を冷やした雨は上がり、冷えた湿気が身体に触れた。
湿気は行き交う車の窓を曇らせ、吐く息さえも白く濁す。

冷たい空気は、山で感じる自然の匂いの気配がした。
水を含んだ、ひんやりとした土の匂い。どこか懐かしい匂い。
ふと頭をよぎるのは、山に囲まれ、山に向かい、遠くを眺めた、あの頃の世界。

いまではそんな世界を想像することが、めっきり少なくなってしまった。
想像することが少なくなったのは、大人になったからじゃない。
ただ、夢をみることがなくなったからなんだ。
いや、もしかしたら、大人になったから夢を見なくなったのだろうか。

時には思い出して、振り返って、また昔のように戻ればいい。
あの頃の自分に戻って、もう一度、夢が見たいと振り返るんだ。
変わり続けながらも、変わらないものを大切にしたい。

エレクトーン レッスン12

だんだんひとつの即興にかける時間が短くなっていて、
少しずつでも上達しているのを感じています。


イントロとエンディングがふたつでひとつ、ペアになっていることを知る。
エンディングに悩んだら、イントロの流れを使って作ればいい。

2コーラス目にフェイクをするときは、 1コーラス目の伴奏形をそのまま使ってよい。
今回は2コーラス目は4ビートを採用したのだが、 フェイクと重なって騒がしいので、
やはりそうした変化づけは3コーラスに配置したほうがいいということだ。

また、4ビートリズムにしても 今回の曲はスウィングだったため、
偶数拍に左和音を重ねるよりは、 ジャズ風で軽目のリズムを刻むとよいそうだ。


そういった伴奏形は慣れずにうまく弾けなかったのだが、
ペダルや左でビートを刻む地味な練習が効果的らしい。

自然の空気

昼休み、久方振りに明治神宮まで足を伸ばした。
森を歩いているだけで、長野の山にでも帰った気分になり、
凛とした湿度の高い空気が肌にさわる。

全身で自然の空気を感じて、思考を敏感に、かつ純粋に働かせる。
オレの持ってる世界のかけらが、そこに見える。

生あるものに囲まれること、埃の少ない冷たい空気に触れること、
今日は翳っていたが、光を肌で感じること。
自分が生きているのを実感すると同時に、心が別の世界に入り込んでいくんだ。


この日はどうしてもイラストの続きが描きたくなって、
見てきた世界を描きあげようと、時間を忘れて頑張ることができた。

そして、また流氷を見に北海道に行きたくなった。
もっとこの世界の続きが見れそうな気がする。